Esse é um período em que todos estão passando por isolamento social. Por ser uma doença grave e que pode levar a pessoa a atendimento hospitalar para minimizar efeitos, nada melhor que não bobear e seguir os aconselhamentos médico-científicos nesse momento.
E para que a reclusão não se torne um tedioso período, nada como uma playlist para atividades físicas na quarentena. Isso inclui as atividades diárias como aquela malhação na esteira ou bicicleta, exercícios aeróbicos, aqueles relaxamentos de meditação e ioga, dançar ou quaisquer outras atividades de sua rotina.
Tudo pode envolver uma boa música e um incentivo para lhe fazer uma ótima companhia.
Neste artigo vamos sugerir uma playlist para atividades físicas na quarentena que certamente vai lhe agradar bastante e animar seus dias.
Uma playlist legal
Escolhemos alguns sucessos bastante atuais para que seu dia possa ser mais alegre e tenha mais energia.
A seguir, relacionamos dez sugestões para uma playlist bem legal, mas nada impede que você adicione outros sucessos para se adaptar a cada atividade e principalmente aqueles momentos de exercícios físicos ou de maior contemplação.
Os gostos são variados, e dessa maneira é possível elaborar seleção mais adequada a seu perfil. Esperamos que goste de nossa seleção e que seja o início de várias outras playlists variadas.
Faça de sua casa um verdadeiro salão de festas, com acompanhamento de comidinhas e bebidas fitness para sua diversão.
Doja Cat
Say so
Dua Lipa
Don't start now
LADY GAGA
Stupid Love
LADY GAGA E ARIANA GRANDE
Rain on me
Lizzo
Truth Hurts
Normani
Motivation
Rina Sawayama
XS
Sam Smith, Demi Lovato
I'm Ready
Selena Gomez
Rare
Taylor Swift
You Need To Calm Down
Conclusão sobre playlist para atividades físicas na quarentena
Com uma boa playlist para atividades físicas na quarentena, certamente a necessidade de isolamento social passará com muito mais alegria.
Neste artigo, indicamos uma playlist para atividades físicas na quarentena com dez exemplos de sucesso atual e que certamente irão agradar a todos para animar suas atividades.
Escolher aquela playlist que você mais gosta auxilia a passar com mais animação esse infeliz período.
Deixe sua opinião em nosso blog e nos ajude a melhorar a qualidade de nossos temas. Estamos prontos a lhe atender para quaisquer necessidades de eventos a todo momento, mesmo durante a quarentena.
