Formas de melhorar concentração home office

Para você que quer saber detalhes sobre trabalhos em home office, vamos apresentar algumas formas de melhorar a concentração nesse tipo de atividade e que pode demandar um maior esforço para conseguir estabelecer limites entre as suas atividades.

Publicado em 23/02/2022

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Formas de melhorar concentração home office

Exercer atividades profissionais em casa é o desejo de muitas pessoas e empresas, porém essa rotina pode se tornar uma armadilha para aqueles que não se preparam em conciliar suas rotinas pessoais com as atividades profissionais.

Nesses casos, é possível ocorrerem interferências em produtividade e até mesmo um descuido com relação a atendimento de metas ou com extrapolação de horários de atividades relacionadas ao trabalho ou àquelas que são rotineiras ao lar.

Para isso, é importante manter concentração, exatamente o que vamos mostrar a seguir, com dicas para melhorar concentração home office.

Planner

Investir em um planejamento de qualidade é uma excelente maneira de organizar suas rotinas e assim melhorar concentração home office.

A tecnologia oferece o uso da ferramenta Planner que facilita a organização da rotina e de metas e atividades profissionais, contribuindo assim para ajudar a manter o foco em seu trabalho remoto.

Formas de melhorar concentração home office

Apps de organização

A organização pessoal é uma necessidade para melhorar concentração home office.

Existem diversos apps que organizam suas atividades e podem ser aplicados em trabalhos de longa distância, possibilitando o gerenciamento de tempo e alertas sobre o andamento das atividades para atender às metas definidas.

Formas de melhorar concentração home office

Arrumação do espaço

Uma excelente forma de melhorar concentração home office é investir na organização do espaço reservado para essa atividade profissional.

Manter uma boa qualidade de iluminação e imagem do ambiente permite manter a atenção ao trabalho de maneira mais produtiva.

E pode ainda cuidar dos detalhes como investimentos em acessórios, como canecas personalizadas, para incentivar a retomada da atenção sempre.

 

Formas de melhorar concentração home office

Deixar o celular de lado

O celular é um excelente aliado de comunicação, porém se ele passa a ser passa a ser o item mais importante em sua rotina, pode desconcentrar a sua atenção no trabalho.

Uma excelente medida a adotar para manter a concentração ao trabalhar em casa é não deixar o celular com fácil acesso, para evitar perder a atenção. Deixe-o longe de você, de preferência em outro cômodo.

Formas de melhorar concentração home office

Técnica pomodoro

Essa técnica deve ser aplicada com o objetivo de gerenciamento de tempo e está relacionada ao uso de dividir as horas em períodos de pausas frequentes, após 25 minutos de trabalho.

O autor desse método defende que pausas constantes ajudam a melhorar a agilidade mental e concentração.

 

Considerações finais sobre melhorar concentração home office

Investir em modernos equipamentos de qualidade, adaptar as estruturas do local e cuidar de uma decoração adequada permitem melhorar concentração home office.

Tais aspectos são fundamentais para adotar um ambiente profissional para que se possa ter a tranquilidade de exercer suas atividades, mas a organização também é essencial para esse fim.

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Comentários

  • disse em 02/03/2022 às 15:03

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